Låt mig få visa dig mina 3 magiska platser i världen för både äventyr och återhämtning
Längtar du efter att komma bort från vardagen och bli uppslukad av naturens skönhet? Att kombinera fysisk aktivitet med djup återhämtning och att skapa minnen som varar livet ut?
Att resa och möta människor från olika kulturer har alltid varit min passion. Jag har besökt och lärt känna många platser i världen, men det finns några som jag fastnat lite extra för. Det är dessa platser som jag vill dela med mig av. Låt oss samlas runt lägerelden och dela varandras historier. Liv är rörelse och rörelse kan uttryckas på många olika sätt.
Ta del av mina magiska platser där du rotar ner dina fötter och landar på riktigt. Platser som väcker förundran i mig och där jag hittar kontakt med mitt hjärta, lekfullhet och livsglädje. Det är här som jag fyller på med energi och hittar gnistan som får mig att leva livet fullt ut med ett öppet hjärta.
1. Kroatien: Makarska Rivieran
Denna plats har en mycket speciell plats i mitt hjärta. För 20 år sedan arbetade jag som reseledare för Ving i Gradac. Denna charmiga by, omgiven av majestätiska berg och kristallklart vatten, blev snabbt som ett andra hem för mig. Varje morgon väcktes jag av solen som steg över bergen och havet som glittrade utanför mitt fönster. Jag kunde inte annat än att känna en djup tacksamhet för den skönhet som omgav mig.
På Makarska Rivieran upptäckte jag inte bara de bedårande bergen och det turkosa havet. Jag lärde mig att uppskatta det jag som jag upplevde i stunden – ljudet av vågorna som rullar in i solnedgången, doften av pinjeträd på promenad genom skogen och de trevliga samtalen med lokalbefolkningen. Det var i Gradac som jag fann min inre rytm genom dagliga yogaritualer och nyfiken morgonlöpning, som hjälpte mig att mjuka upp och skapa kontakt med min kropp och mina känslor.
20 år senare längtar jag efter att dela Gradac med dig. Här upplever vi hur enkla vardagsrörelser och skonsam vandring kan väcka och mjuka upp kroppen. Vi utforskar tekniker för naturlig gång, mjukgörande yoga, lekfull rörelse och medveten andning. Vår bas är det familjeägda boutiquehotellet Marco Polo med svensk-kroaten Stipe i spetsen. Här njuter vi av ljuvlig mat, salta bad och härlig gemenskap.
2. Porto Santo: Atlantens orörda pärla med gyllene sandstrand
Porto Santo är en av Atlantens bäst bevarade hemligheter. Denna underbara portugisiska ö med sina gyllene sandstränder och orörda landskap känns som en plats där tiden stått stilla. Jag blev förälskad i samma stund som mina bara fötter tog sina första steg på stranden. Att kunna njuta av den totala stillheten och skönheten, att känna som om vi är ensamma på hela ön.
Porto Santo påminner mig om Nya Zeeland, men ligger i Europa. Ön bjuder på spektakulära vyer – allt från höga bergstoppar till magiska stränder. Vår bas, hotellet Vila Baleria, direkt vid stranden, blir en plats för återhämtning och reflektion. Här kan vi verkligen koppla av och njuta av den orörda naturen, långt bort från vardagens snabba tempo.
3. Madeira: Magi för Vandring
Den tredje platsen jag vill ta med dig till är den tropiska ön Madeira – en plats som är känd för sina fantastiska vandringsleder. Madeira är inte bara en ö, det är en levande trädgård med blommande växtlighet, höga klippor och djupa dalar. Madeira fick mig att uppleva naturens råa kraft och skönhet och hitta min inre rytm.
Att vandra på Madeira var som att gå genom ett sagolandskap och känna en djupare koppling till naturen och mig själv. Här kan vi utforska de dramatiska landskapen, vandra längs levadorna (de traditionella bevattningskanalerna) och njuta av de hisnande vyerna.
Varje gång jag besöker dessa magiska platser, hittar jag kontakt med mig själv på nya och olika sätt. Från Makarska Rivierans gemytlighet till Porto Santos stillhet och Madeiras dramatiska landskap, ger mig ny energi och får mig att känna en närvaro med naturen. Här får jag tid att landa, röra mig på nya sätt och upptäcka nya oaser.
Om du också längtar efter att upptäcka nya rörelsemönster, vandra i häpnadsväckande natur och uppleva riktig återhämtning, varför inte följa med på en resa med mig? Oavsett om du är ny till yoga och vandring eller en erfaren utövare, finns det alltid något nytt att upptäcka och lära sig. Klicka här om du är nyfiken.
Låt våra vägar sammanflätas och skapa minnen och vanor som varar livet ut!
SREAD YOUR WINGS – GROW YOUR ROOTS
