Mitt namn är Isabella och jag hjälper människor att möta sig själva och sina känslor. Som holistisk coach, yogalärare och löpcoach vill jag genom denna blogg inspirera dig att ta nyfikna steg på din resa i välmående. Njut av läsningen och låt det som resonerar med dig få ta plats i ditt liv.
2015 var året då jag skulle få börja undervisa AntiGravity® Aerial Yoga på riktigt. De två första månaderna av 2015 var ren magi. Jag längtade till varje klass och det gjorde mina deltagare också. Men livet blev inte riktigt som jag hoppats. Sista februari 2015 andades jag in och höll andan i 10 sekunder. Jag vet inte hur länge som jag höll andan. Jag var med om en…
“Jag har fått vingar, är tanken som rusar genom min hjärna. Känslan av att sväva i luften och tyngdlösheten som jag känner är något helt nytt. Det pirrar i hela kroppen och jag håller på att bubbla över av glädje. Var är jag? undrar du säkert nu. På New Yorks största gymkedja, Crunch. Det fanns inte på min kartbild att jag skulle gunga uppochner. Hela min kropp är…
Cocoon Yogastudio
Segelbåtsvägen 7
112 64 Stockholm
+46 793 02 59 75
